Как ни удивительно, но этот вопрос люди задают не так редко. Хотя, наверное, не так уж это удивительно. Смысл жизни – одна из экзистенциальных данностей, с которыми человек живет всю жизнь. Другие: конечность жизни, свобода и ответственность, одиночество и неопределенность. И смысл жизни – мощная сила, способная порой помочь человеку выжить (читаем Виктора Франкла, «Человек в поисках смысла»).

Не хочу сейчас уходить в терминологические дебри, рассуждая, что такое миссия, предназначение, призвание, смысл жизни. Тем более, что понимание этих терминов у разных людей заметно отличаются.

Слово «предназначение» звучит громко. И у некоторых людей действительно жизненные цели вселенского масштаба. Но для простых смертных это означает просто поиск своего места в жизни. Такого, где человек реализуется и будет счастлив. И это может быть не только карьера. Семья тоже, почему бы нет?

Давайте поговорим, как найти себя и чувствовать, что жизнь осмысленна и приносит удовлетворение.

Мне нравятся описанные ниже способы.

Мир, в котором хочется жить

Представьте мир, в котором хочется жить. Настолько детально, насколько вам это удастся. Это может быть глобальная картина, а может быть что-то очень близкое и конкретное – семья, свой бизнес, какое-то сообщество.

И когда сможете представить этот мир, задайте себе один вопрос: что лично я могу сделать. чтобы эта мечта стала действительностью? В этом и будут ваши вИдение и предназначение.

Что вы хотите принести в этот мир?

Это чем-то похоже на предыдущий подход. Подумайте, что бы вы хотели принести в этот мир? Какое качество? Любовь? Красоту? Счастье? Порядок? Изобилие? Что больше всего откликается? Что-то важное хочет прийти в мир через вас. И вы можете выбрать совершенно разные пути, чтобы это «что-то» проявилось. Допустим, вы хотите внести свой вклад, чтобы мир стал более счастливым. Вы можете посвятить себя семье, давая счастье близким. Или пойти работать воспитателем в детском доме. Или стать психотерапевтом и помогать людям исцелять боли и найти их дорогу к счастью.

А если речь о красоте? Писать картины и сочинять музыку. Стать визажистом. Пластическим хирургом. Консультантом по питанию. Дизайнером интерьеров. Садовником...

Профессия – путь к проявлению того, что так просится быть проявленным.

Четыре мотивации, которые подпитывают наш Зов

Зов – это термин, который используется в мономифе «Путешествие героя». Что такое зов? Это сильное чувство, что в жизни что-то не так, неправильно, нужно что-то менять. Кто-то решает для себя: страшно, останусь тут. Многие действительно меняют. Туфли, прическу, машину, жену, квартиру, работу, страну и т.п. На какое-то время это снимает зуд неудовлетворенности, но смысл «путешествия героя» вовсе не в изменении ради изменений. Смысл в том, чтобы найти предназначение, выполнять его и жить в соответствии со своими ценностями. Когда это происходит, у нас возникает отчетливое «чувство правильности» – да, именно так и должно быть. Спутать его ни с чем невозможно.

Билл о'Хэнлон описал 4 типа мотивации, которые подпитывают наш Зов (узнала об этом на тренинге тренеров, который проводил «Вектор роста»). Иначе говоря, мы начнем свое путешествие героя (или движение к цели), только если у нас будет одна или несколько из этих мотиваций. О'Хэнлон называет их Blissed, Blessed, Pissed, Dissed.

1. Blissed – кайф. Это то, от чего мы получаем огромное удовольствие. Мы готовы заниматься этим даже без денег (а то и приплачивать готовы).
2. Blessed – благословение. Это то, что нам дано от Бога, таланты и способности. Реализовывать их легко и приятно, если есть для этого подходящие обстоятельства. Чтобы делать то, к чему у нас талант, часто не требуется сверх-усилий. Если у человека талант художника, для него естественно стать художником. Ну правда же?
3. Pissed – то, что нас бесит. БЕСИТ. Мы не можем смотреть на мир, который устроен неправильно, и нам хочется его изменить. Это сильно мотивирует людей на проведение реформ, нацеленных на улучшение жизни сообщества.
4. Dissed – рана. Эта мотивация часто встречается у людей, переживших какую-то травму. Она могла произойти лично с ними или с их близкими. И человек не только пережил ее, но смог выйти из нее еще более сильным, с новыми ресурсами. И готов помогать другим людям, попавшим в сходные обстоятельства.

Что из этого мотивирует вас?

Икигаи

Икигаи – японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью (Википедия).

Чтобы найти свой икигаи, нужно рассмотреть 4 сферы:

• что я люблю делать;
• что я умею делать;
• что нужно людям;
• за что люди готовы платить деньги.

На пересечении этих четырех сфер и будет икигаи.

Например, я люблю психологию. Люблю узнавать что-то новое и проводить сессии. У меня есть к этому способности. Я знаю точно, что есть люди, которым нужны мои услуги по психологическому консультированию. И они за это готовы платить деньги. Итак, занятия психологией – один из моих икигаи. Кстати, к моим занятиям психологией применимы еще и пп. 1 и 2 из классификации о'Хэнлон

Стало вам понятнее, как найти предназначение?

Я не могу найти свою страсть...

Возможно, вы относитесь к числу так называемых людей-сканеров.

Посмотрите эти высказывания. Узнаете в них себя?

• Я не могу заниматься чем‑то долго.
• Я знаю, нужно сфокусироваться на чем‑то одном – но на чем?
• Я быстро утрачиваю интерес к тому, что, как я думал, будет занимать меня вечно.
• Я легко отвлекаюсь на другие интересные дела.
• Мне становится скучно, как только я начинаю понимать, как что‑то делается.
• Я терпеть не могу делать что‑то дважды.
• Мои интересы все время меняются, я никак не могу остановиться на чем‑то одном – и в результате бездействую.
• Я работаю на низкооплачиваемых работах, потому что не могу определиться, чему себя посвятить.
• Мне трудно выбрать сферу профессиональной деятельности – вдруг я ошибусь с выбором?
• Я думаю, все приходят в этот мир для чего‑то; у каждого есть свое предназначение – у каждого, но не у меня.
• Я могу заниматься чем‑то лишь тогда, когда у меня одновременно много разных занятий.
• Я то и дело бросаю начатое, так как боюсь упустить что‑нибудь лучшее.
• Я слишком занят, но, когда выдается свободное время, не могу вспомнить, чем хотел бы заняться.
• Я никогда ни в чем не стану экспертом. У меня ощущение, будто я навсегда застрял в классе для начинающих.

Если да, то, вероятно, вы тот, кого Барбара Шер называет «сканером». В этом случае очень рекомендую почитать ее книгу «Отказываюсь выбирать». В ней собрано много советов для тех, кто, как и вы, не готов выбрать себе одно дело на всю жизнь.